Dlaczego przygotowanie do diety sokowej jest tak ważne? Dieta sokowa, nazywana też detoksem sokowym, cieszy się coraz większą popularnością w Polsce i na świecie. Polega na czasowym zastąpieniu tradycyjnych posiłków zestawem świeżo wyciskanych soków owocowo-warzywnych, najczęściej metodą cold press. Celem takiej kuracji jest odciążenie układu pokarmowego, oczyszczenie organizmu, uzupełnienie witamin i minerałów, a niekiedy także…