Składniki:

papryka czerwona, jarmuż, woda filtrowana, quinoa, mleko kokosowe (ekstrakt kokosowy 85%, woda), papryka słodka, sól kłodawska, pieprz czarny.

ZUPA Z PAPRYKI Z JARMUŻEM I QUINOA

Gęsta i sycąca zupa, choć nazwałybyśmy ją raczej zdrowym i pełnym witamin daniem na obiad lub lekkostrawną, odżywczą dla jelit kolacją. Nasza lekkostrawna, zdrowa i dietetyczna zupa, a właściwie dietetyczne i odchudzająca danie pieczona papryka z jarmużem i quinoa zapewni uczucie najedzenia bez zbędnych kalorii.

Czy wiesz, że quinoa, czyli komosa ryżowa jest jednym z nielicznych produktów roślinnych, które zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, co czyni ją doskonałym źródłem białka dla wegetarian i wegan, ale także osób ograniczających spożycie mięsa. Quinoa dostarcza również składniki mineralne, takie jak magnez, fosfor i mangan, które są ważne dla zdrowia kości i mięśni. Jest bezglutenowym ziarnem, co sprawia, że jest odpowiednie dla osób z nietolerancją glutenu lub celiakią. Quinoa ma niski indeks glikemiczny. Oznacza to, że ma mniejszy wpływ na poziom cukru we krwi niż niektóre inne źródła węglowodanów, co jest korzystne dla osób z insulioopornością, cukrzycą oraz oczywiście chcących zdrowo schudnąć. Połączenie to oczywiście sprawia, że jest odpowiednie dla osób, które dbają o linię lub redukcję masy ciała. Papryka zawiera antyoksydanty, takie jak witamina C i karotenoidy, które pomagają w ochronie komórek przed działaniem wolnych rodników. Zapobiegają także procesom starzenia.

Zupa z papryki z jarmużem i quinoa – zdrowa, naturalna i pełna wartości odżywczych

Nasza zupa z papryki z jarmużem i quinoa to propozycja dla wszystkich, którzy szukają zdrowych zup bez glutenu, bez laktozy i bez konserwantów. To w pełni naturalny posiłek, przygotowany z najwyższej jakości składników roślinnych, bez dodatku cukru, sztucznych barwników i chemii. Dzięki technologii wekowania zachowuje świeżość, aromat i wartości odżywcze, stając się idealnym wyborem zarówno na szybki obiad, jak i lekką kolację.

Dlaczego warto wybrać naszą zupę?

• Zdrowa i naturalna – bez glutenu, bez laktozy, bez chemii.

• Wegańska – odpowiednia dla osób na diecie roślinnej.

• Przeciwzapalna i odżywcza – bogata w witaminy, minerały i antyoksydanty.

• Wygodna – gotowa zupa do pracy lub do podgrzania w domu.

• Dostawa w całej Polsce – zamów online i ciesz się zdrowym jedzeniem w kilka chwil.

Walory zdrowotne składników

Czerwona papryka – bomba witaminy C i antyoksydantów

Czerwona papryka to jedno z najzdrowszych warzyw, bogate w witaminę C, beta-karoten i flawonoidy. Spożywanie papryki:

• wspiera odporność,

• chroni przed wolnymi rodnikami,

• poprawia wygląd skóry,

• ma działanie przeciwzapalne.

Dzięki temu zupa z papryki nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także wzmacnia organizm i wspiera jego naturalne mechanizmy obronne.

Jarmuż – superfood dla zdrowia i energii

Jarmuż nazywany jest królem zielonych warzyw. Zawiera wapń, żelazo, witaminy A, K, C oraz liczne przeciwutleniacze. Regularne spożywanie jarmużu:

• wspiera prawidłową pracę wątroby,

• oczyszcza organizm z toksyn,

• obniża poziom cholesterolu,

• wzmacnia kości i zęby.

Dzięki jarmużowi nasza zupa to doskonały wybór dla osób, które interesuje dieta oczyszczająca organizm zupami.

Właściwości zdrowotne jarmużu:

Pełen witamin i minerałów. Jarmuż jest źródłem witaminy A, witaminy K, witaminy C, kwasu foliowego, żelaza, wapnia i wielu innych składników odżywczych. Te substancje są kluczowe dla zdrowia ogólnego oraz utrzymania pięknej skóry, mocnych kości i dobrego wzroku.

Wzmacnia odporność. Dzięki obecności witaminy C i przeciwutleniaczy, jarmuż wspiera układ odpornościowy, pomagając w walce z infekcjami i chorobami.

Zdrowe kości. Witamina K, która jest obecna w jarmużu, jest niezbędna dla zdrowych kości i może pomóc w zapobieganiu osteoporozie.

Oczyszcza organizm. Jarmuż zawiera błonnik, który pomaga w naturalnym oczyszczaniu organizmu z toksyn, wspierając pracę układu trawiennego.

Kontrola wagi. Jarmuż jest niskokaloryczny, a jednocześnie bogaty w składniki odżywcze, co sprawia, że jest doskonałym wyborem dla osób dbających o sylwetkę.

Działa przeciwzapalnie. Związki zawarte w jarmużu, takie jak glukozinolaty, mogą pomagać w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie.